Et oui, beaucoup d’entre nous n’avons pas forcément de  vacances pendant la période estivale. Enfin, cet article s’applique tout au long de l’année avec des réajustements bien évidemment.

Voici quelques idées d’occupations, après à vous de les adaptées selon vos envies, vos besoins, et vos moyens.

·         La ferme aux crocodiles

·         Le palais du facteur cheval

·         Le pal / Walibi 

·         Zoo

·         Aquarium

·         Les lacs / rivières

 

L’Huile  d’olive est revenue à la mode depuis quelques années,  au plus grand bonheur de nos ancêtres qui n’ont, eux, jamais doutés des vertus de l’huile d’olive. Effectivement l’huile d’olive n’est pas utile que dans nos petits plats préparés avec amour. On peut consommer l’huile sous différentes façon et dans différents domaines, le plus répandu est bien évidement la cuisine mais également dans les COSMETIQUES !!!

Il semble aujourd’hui admis que la consommation régulière d’huile d’olive aide à lutter contre certaines maladies cardio-vasculaires. Pour bénéficier de tous ses bienfaits, il est conseillé de consommer l’huile d’olive froide. Même si elle perd un peu en qualité lorsqu’elle est chauffée, l’huile d’olive réagie très bien à la cuisson. Bien que son gout soit très prononcé, l’huile se gorge de tous les parfums que l’on met en contact, aussi bien ail oignon basilic…

C’est en broyant les olives entières, avec leur noyau puis en pressant cette purée que l’on extirpe de chaque kilogramme de matière, deux décilitres d’huile.  Tout un ART dites moi...

Une huile d’olive pure portera sur sa bouteille la mention «  huile vierge » Mais attention aux marques malveillantes qui jouent avec la justesse du mot -> Go la composition !!!

L’huile d’olive de production française est protégée par plusieurs appellations d’origine contrôlée ou protégée (AOC et AOP).  Au delà des labels, la qualité de celle-ci se reconnaît aussi sa fluidité et à sa brillance. En fonction des terroirs et de l’olive utilisée, les huiles peuvent avoir des parfums très différents et des couleurs variables (donc no panique si vous voyez une huile ayant une couleur différente de celle que vous prenez d’habitude, ce n’est pas qu’elle est périmée même si il faut être vigilant sur la date de consommation).

Quelques astuces :

 Vous commencez à voir apparaître de petites ridules au coin de vos yeux et de votre bouche… Avec l’âge elles deviennent inévitables  malheureusement et tous le monde y est confronté ! Il faut donc se masser le visage avec un peu d’huile  additionnée de jus de citron afin d’atténuer leur apparition. Répéter ce geste tous les soirs.

Des bains d’huiles pour vos cheveux sont dûment recommandés. En effet, vos cheveux vous remercieront de leur apporté tous le confort nécessaire à leur pousse et à leur santé. Il est bien de mélanger un peu d’huile d’olive à d’autre huile tel que l’huile de ricin, l’huile d’argan ou alors de le mélanger avec du miel ou un œuf et de l’appliquer comme un masque sur votre cuir chevelu . Vous verrez rapidement les bienfaits de ses huiles

 Le miel  à longtemps été utilisé comme un remède populaire. Cet usage est encouragé par certaines recherches qui ont confirmé sa propriété antiseptiques, dont on tire profit aussi bien en avalant le miel, qu’en a l’appliquant sur la peau

C’est un produit quasi MAGIQUE : une belle robe dorée, un parfum savoureux, une recette élaborée que l’homme serait en peine à reproduire seul et qui se fabrique pourtant naturellement grâce a nos chères et tendres abeilles !  Le miel semble aujourd’hui réservé au petit-déjeuner et à la confection du pain d’épice qui est au passage un délice.    Avant l’apparition de la canne à sucre ou de la betterave, le miel avait pour mission d’apporter un peu  de douceur en cuisine. Si cet usage est aujourd’hui un peu perdue, il n’est pourtant pas sans intérêts sur le plan nutritionnel. En effet, le miel  est moins CALORIQUE que le sucre en poudre  et il est composé de plus d’une dizaine de sucres différents. Le miel cristallisé inévitablement, ce qui a le don d’énerver certain consommateur trop impatient.  On reconnait pourtant la qualité du miel à sa capacité à cristallisée en formant des grains très fins.  Les aromes les couleurs du miel varient en fonction de sa provenance. Pour acheter un miel de qualité ou tout au moins car chacun n’a pas les même moyen, vous pouvez vous fiez au label présent sur celui-ci.  Deux miels sont en effet protégé par l’AOC (appellation d’origine contrôle) : le miel de  Corse et le miel de sapin des Vosges. iI existe également trois labels rouges : le miel de lavande et lavandin, le miel de sapin et le miel toutes fleurs. Enfin le miel d’Alsace et le miel de Provence  font l’objet d’une IGP (Indication géographique Protégée).

Voici quelques astuces :

Si vous n’avez pas de stick à lèvre ou si vous êtes septique des composants de celui-ci rien de tel que de le faire soit même.   Mettez du miel dans un composant : gloss ou autre afin de pouvoir vous l’appliquez dans les moments les plus douloureux (OUI les lèvres gercées ou autre font TRES MAL) . Cependant, pour que vos lèvres ne gercent pas, il va falloir résister à votre envie de vous lécher les babines :D

ET oui Mesdames, le miel estompe les vergetures. S’il est très difficile d’éliminer les vergetures, rien n’empêche de les atténuer avec cette potion de grand-mère : écrasez un demi-avocat et ajoutez lui une cuillère à coupe de jus de citron et une de miel.  Mélangez le tout  et massez sur les zones concernées. MAGIIIIIE

ADIEUUU la mauvaise haleine : Munissez-vous d’une demi-cuillère à café de miel dans un verre d’eau tiède

Un gloss nourissant au délicat parfum fruité pour remplacer le rouge à lèvre

Type de peau : tous

Utilisation : Quotidienne

Présentation : flaconnette gloss de 6 ml à col large

Réalisation : 15 minutes

Conservation : 3 mois

3.5g de susbtitut végétal de lanoline- 1.5g de miroir de sucre- 0.3g de buerre de karité ou de kokum- 0.4 environ d’oxyde rose- 5 gouttes environ d’EA de framboise

Au bain marie, faire fondr le buerre dans un bol en inox, puis le retirer du feu. Dans un autre bol en inox, mélanger à la petite cuillère le substitut végétal de lanoline et le miroir de sucre. Les ajouter au beurre fondu et remuer soigneusement à la petite cuillère sans battre. Ajouter le reste des ingrédients un à un en mélangeant bien après chaque ajout afin de former une pâte de couleur homogène.

 Verser la préparation dans la flaconnette puis Etiqueter.

Un gloss nourrisans au parfum gourmad pour remplacer le rouge à lèvre également

Type de peau : tous

Utilisation : Quotidienne

Présentation : flaconnette gloss de 6 ml à col large

Réalisation : 15 minutes

Conservation : 3 mois

 3.5g de susbtitut végétal de lanoline- 1.5g de miroir de sucre- 0.3g de beurre de cacao- 0.1 g de mica noisette- 5 gouttes environ d’EA de chocolat

Même procédé que le Gloss à la Framboise

Type de peau : normales et à tendance sèche

Utilisation : Quotidienne

Présentation : flacon de 100 ml

Réalisation : 20 minutes

Conservation : 1 à 3 mois au réfrigérateur 

 60g d’eau minérale- 20 g d’HA de rose -10g d’HV de jojoba- 5g d’HV d’amande douce- 3,5g de cire émulsifiante n°3 ou équivalent- 0.5g de cire florale de rose- 5 gouttes d’HE de rose de Damas- 7 gouttes d’absolue de rose de Damas- 20 gouttes d’EPP- 10 gouttes de vitamine E

Au bain marie, porter à 70° les cires et les huiles végétales dans un bol en inox, le mélange eau et hydrolat dans un autre bol. Hors du feu verser la phase aqueuse dans la phase huileuse en remuant activement pendant quelques minutes à l’aide d’un fouet  ou d’une fourchette. Le mélange doit blanchir et doit s’homogénéiser. Placer ensuite le récipient  dans un fond d’eau froide et continuer à remuer jusqu'à émulsion prennent totalement. Cela prend quelques minutes. Ajouter l’huile essentielle  de rose, l’absolue et le EPP puis la vitamine E en continuant de remuer.

Verser dans le flacon  et boucher à froid puis Etiqueter

Application : Appliquer sur l’ensemble du corps le matin après la douche .

• Lait corporel au Romarin pour Lui

Type de peau : Tous

Utilisation : Quotidienne pendant 1 mois

Présentation : flacon  de 100 ml

Réalisation : 10 minutes

Conservation : 6 mois

 45g d’HV de noisette- 45g d’HV de jojoba- 5 gouttes d’HE de cèdre de l’Altas- 5 gouttes d’HE de lentisque pistachier- 10 gouttes d’HE de pamplemousse- 10 gouttes de vitamine E.

 A l’aide d’une mini spatule, mélanger soigneusement les huiles végétales et les huiles essentielles dans un bol en inox.

Ajouter la vitamine E en continuant de remuer.

Transvaser dans le flacon vaporisateur de 100 ml à l’aide d’un petit entonnoir et d’une petite spatule. Boucher et Etiqueter en indiquant les ingrédients et la date de fabrication.

Application  :  Appliquer en massage minceur en évitant les muqueuses après la douche, matin et/ou soir

• Huile de soin des fées

 Une synergie d’huiles réparatrices à la senteur délicate à appliquer avant et après l’arrivée de bébé

•   Huile scintillante à la Coco